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給寶寶一雙明亮的眼睛

時間:2018-04-16 10:27:00

醫務人員正在給孩子檢查視力

中安在線訊 據淮北新聞網報道,纔兩三歲的寶寶眼睛就出現這樣那樣的問題,不少孩子還在幼兒園就戴上了眼鏡,很多家長為此而犯愁。兒童視力發育中有哪些不可忽視的問題?如何呵護好寶寶的雙眼?日前,記者走進市婦幼保健院,聽取兒保科專家釋疑解惑。

兒童時期,是視力發育的『黃金期』。專家在此提醒,保護眼睛,要從日常小事做起。

生活中,家長要注意培養孩子良好的用眼衛生習慣,兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鍾,尤其是操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鍾,每天累計時間建議不超過1小時,2歲以下兒童盡量避免操作各種電子視頻產品。眼睛與各種電子產品熒光屏的距離一般為屏面對角線的5—7倍,屏面略低於眼高。采取正確的看書、寫字姿勢,正確的握筆方法,在良好的照明環境下讀書、游戲。

出現屈光不正的兒童,要及時到具有相應資質的醫療機構或眼鏡驗配機構進行正規散瞳驗光,調整眼鏡屈光度,不要使用劣質及不合格眼鏡。不要盲目使用眼保健產品,要在專業醫師指導下合理、適度使用。此外,如果兒童出現眼進異物,或眼球紮傷、撞傷等情況,要及時到設有眼科的醫療機構就診。

『在注重合理營養、平衡膳食的同時,家長們要經常帶著孩子參加戶外活動。』隨光輝特別提醒,戶外運動不止是免費又科學的預防近視的好辦法,還可以降低肥胖率,愉快身心。適合我國國情的建議是囑咐孩子們在校期間課間活動盡量出去玩,而不是在教室呆著;放學了趁著天沒黑,家長多帶孩子進行戶外活動,天黑了再回家寫作業;周末時能盡量走出家門,哪怕只是在外面坐著,強烈的光線也會刺激眼睛,讓近視發生得更晚一些。

記者 韓惠 通訊員 張娉娉 攝影 見習記者 黃鶴鳴

原標題:給寶寶一雙明亮的眼睛
來源:淮北新聞網  作者:韓惠 張娉娉 黃鶴鳴  編輯:唐娜
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